振動治療槍Slacking Gun
品牌:韓國super massage
型號:SR-2003
何謂震動治療?
物理治療師利用震動治療槍(Slacking Gun)依據人體筋膜及肌肉結構進行深層震盪,解除長期肌肉緊繃造成的酸痛、促進血液循環紓解不適。若配合肌內效貼布(Kinesio Tex)使用,效果更加顯著。
震動治療適應癥:
? 肌筋膜炎、運動傷害所造成之肌肉痙攣
? 可有效放松肌肉,增加關節活動度
? 誘發肌肉活動,促進肌肉收縮
? 促進動作正?;?,矯正不良姿勢
慢性肌腱炎新療法 - 高頻震動治療 Slacking Therapy
網球肘、五十肩等等,這些慢性疼痛往往嚴重地影響工作及日常生活,導致生活品質相當低落,很多人試遍了吃藥打針推拿針灸物理治療等保守療法,卻一點效用都沒有,灰心絕望之餘,到最后只得求助於手術療法,也就是所謂的開放式或內窺鏡筋膜鬆開術,然而不管是大手術還是小手術,總是有一定的風險,加上器械穿刺所造成的傷口,一定會伴隨疤痕組織沾黏的併發癥。
高頻震動槍可以將壓力集中到要治療的組織上,破壞陳舊沾黏的疤痕組織,使長久以來缺氧、缺血的組織恢復血液供給,達到重新修復、再生、恢復原本延展性的目的。
高頻震動槍不比一般市面上的保健按摩棒,不同的地方在於:高頻震動槍的振動頻率更高、力道也更大,因此臨床上運用於肩頸部或脊椎骨附近的區域時應特別小心;此外,高頻震動治療所導致的顯微血腫應妥善控制,避免炎癥反應一發不可收拾。
臨床經驗上,施術前給予熱療軟化組織,施術后立即給予冷敷十五分鐘,最后配合肌內效貼布固定支撐,為較理想的配套治療方式,患者術后兩天之內患部不宜進行劇烈運動。一般來說,若為高頻震動療法適應癥患者,兩次治療應有顯著療效才是。
看不見的疤痕組織
相信所有人有過相同的經驗 在我們受到創傷后 皮膚隨著傷口的修補與復原會留下疤痕 這樣的疤痕輕則只是讓人覺得不美觀 嚴重的話有卻可能會沾粘 進而影響到關節的活動度
然而 我們體內的肌肉層 韌帶 肌腱 筋膜...等等 又何嘗不是如此呢
從簡單的運動扭腳踝扭傷 到上班或做家事重覆性動作所累積的慢性肌腱炎 乃至於意外撞擊所造成的挫傷
這些損傷雖然沒有開放性的傷口 但人體在自我修復的過成程中 還是產生了疤痕組織 一般人在專注於處理疼痛以及腫脹的同時 卻也往往忽略了疤痕組織的處理 長久下來往往造成慢性疼痛的后遺癥
如何及早處理這些看不見的疤痕組織 免除日后因為沾粘而導致肌筋膜炎的可能性 臨床上一般物理治療常採用的深層按摩DTF 軟組織手法 肌筋摩放鬆術(Myofascial Release) 以及震動按摩槍(Slacking Gun) 都可以達到非常不錯的效果 唯治療師的觸診功力以及手法熟練度會直接影響到療效
震動治療可以DIY嗎?
不可以!雖然震動治療是非侵入性的,但是操作震動治療槍除了需要一些精準的評估與治療位置及標的組織深度的專業判斷,更必須搭配治療性的運動處方,并考慮到各種可能的禁忌癥,所以一般民眾絕對不可以自行為之,否則有可能造成更大的傷害。
震動治療與一般按摩之差異
一般的按摩給予的力量通常是比較強烈,但時間比較久,也就是頻率較低的力學刺激,但有時反而會引起肌肉的不正常收縮,甚至引起腫脹、疼痛等併發癥。
但如果使用震動治療槍所產生的高頻率震動,雖然力量不及一般按摩強烈,但頻率極高,反而不易引起肌肉的收縮與腫脹的發炎反應,是一種快速、有效、舒適的解決肌肉僵硬、緊繃,以及有效緩解疼痛的好方法。
『震動治療』,是由日本肌內效貼布的發明人~
Dr. Kezo Kase (加瀨 建造 醫師)所發展出來的另一種治療技術。來鬆弛淺層筋膜、放鬆深層肌肉,達到減輕疼痛,重建肌肉骨骼系統的正常功能。
看到這邊大家可能一頭霧水,「筋膜」是啥?筋膜跟肌肉與我們的健康有啥關系,筋骨酸痛不是貼一貼狗皮藥膏、噴一噴肌樂就好了嗎?了不起去找人按摩蘿!各位看倌,正所謂世事不如意,十之八九,事實上,大部分的筋骨酸痛、運動傷害、坐骨神經痛、下背痛、肩頸僵硬等等骨骼肌肉系統的問題都不是靠貼藥膏、噴酸痛噴劑、抓龍就會好了,縱使癥狀較為緩解,那也很短效,往往只是暫時抑制疼痛并沒有真正解決問題的根源。
日本的加瀨醫師認為我們人體有許多系統(骨骼肌肉、神經、淋巴、自主神經等等)的紊亂與異常皆與筋膜流動異常有關,因而提出所謂的流動筋膜病理學(Fluid Fascia Pathology)。筋膜系統可分為淺層的筋膜與深層的筋膜,它們是分佈在皮下、肌肉間、及內臟間的網狀結締組織,由內而外層層相連,包含身體各處,它像海綿一樣,裡面蘊含著許多組織液
筋膜系統主要的功能是可以吸收機械力來保護身體,支撐姿勢及促進平衡能力,保護身體避免細菌感染,重建外傷組織,儲存脂肪及維持體溫,提供不同組織間的潤滑及身體營養供給與代謝廢物的重要轉運站。因此,根據加瀨醫師的說法,筋膜系統就像一臺身體內部的洗衣機,當它功能正常(沒有被壓迫、沾黏且流動正常的狀況下)的時候可以幫助我們的身體移除眾多疲勞代謝物質、疼痛的產物、發炎反應所留下的代謝物質、內部出血等等。
但是當我們的筋膜系統受到壓迫或與周邊肌肉、結締組織產生沾黏后,筋膜會逐漸的從原本健康的狀態-像嬰兒油般的清澈滑順?凝結成奶油狀?變成像憂酪乳?最后變成混雜著許多代謝不掉的發炎、疼痛、出血物質,看起來就像一團褐色爛掉的水果一般。簡單說,就是筋膜系統不再流動順暢,且堆積許多不好的物質,因而使的我們的發炎反應、疼痛一直存在、也造成肌肉收縮不順暢,當然我們的神經骨骼肌肉系統癥狀會一直存在。
而震動治療呢,就是運用一臺震動頻率極高,能達皮下深層的震動器,來作用在病人的肌肉和筋膜上,利用大小不同的震動治療模式,可以鬆弛淺層筋膜,放鬆深層肌肉,利用機械力給予深層筋膜一個正確的引導與擾動,好讓一灘死水可以重新流動順暢,還我們筋膜一個清新的空間,當然也就幫助我們改善達到減輕疼痛,重建骨骼肌肉系統的正常功能,也可以解決許多疼痛及慢性的疾病。